Appréhender un espace dédié à la réflexion, à l’apprentissage pratique et l’échange d’expériences, visant à revitaliser l’engagement et l’enthousiasme au sein de l’équipe.
Formation dédiée à la reconquête du sens dans le travail, à l’optimisme au travail, pour sortir de la spirale négative, à travers le collectif professionnel.
Contenu
Module 1 – Cultiver un esprit optimiste et redécouvrir le sens au travail
- Les bénéfices d’un état d’esprit optimiste au travail.
- Le développement de pensées positives et la gestion du stress : atelier pratique.
- Expérimenter les clés d’une communication bienveillante.
- Pratiquer la visualisation et l’affirmation positive.
- Atelier de réflexion personnelle sur les valeurs et les motivations professionnelles.
Module 2 – Renforcer la motivation et le bien-être
- Se connaître pour mieux connaître les autres.
- Capitaliser sur les compétences et les ressources propres.
- Exercices pratiques de relaxation et de gestion du stress.
- Initier un travail en intelligence collective impliquant, pour alimenter la cohésion et la collaboration.
- Élaborer un plan d’action personnel pour maintenir le sens et l’optimisme au travail.
Public et prérequis
Professionnels travaillant auprès de personnes âgées
Aucun prérequis
Objectifs pédagogiques
- Cultiver un esprit optimiste.
- Renforcer la motivation en redonnant du sens à ses actions.
- Améliorer les relations interpersonnelles grâce à l’optimisme et la communication bienveillante.
- Identifier et capitaliser sur les réussites.
- Développer l’énergie et le bien-être.
Modalités d’évaluation
L’acquisition des acquis et des connaissances est évaluée par le formateur durant la formation par un quiz/test pré et post-formation remis aux stagiaires.
Le formateur sera attentif à l’évaluation individuelle de l’atteinte des objectifs de la formation.
Un bilan qualitatif rédigé par le formateur, comprenant une synthèse écrite des évaluations, est remis à l’employeur dans les 15 jours qui suivent la formation.
mise à jour le 23/06/2026
Programme complet